Travailler avec une maladie mentale
Article
Si vous êtes psychologiquement atteint, le travail peut vous aider à guérir plus rapidement.
Qu'est-ce que la résilience ?
La résilience se réfère à la capacité de faire face à des situations stressantes et de surmonter des crises de manière saine.
En savoir plus sur le thème du travail et santé
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Comment s'alimenter sainement le midi
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Vous avez peu de temps à midi ? Il est donc d'autant plus important de prendre un repas sain ! -
Déconnecter - comment réussir
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Ramener le travail à la maison nuit à votre santé. La psychothérapeute Saskia Lüdi vous donne des conseils pour vous déconnecter. -
Décontracté-e sur son lieu de travail : c’est possible ?
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Certains employés rechignent à se rendre sur leur lieu de travail, car il est souvent facteur de stress pour eux. Est-il possible d’inverser la tendance ? Employés Suisse s’est penché sur les possibilités qui s’offrent aux employés pour rendre leur vie plus agréable sur le lieu de travail. -
Garder ses collaborateurs en bonne santé
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En tant que responsable, avoir des collaborateurs en bonne santé tient à cœur. Vous apprendrez ici ce que vous pouvez faire pour eux. -
Maladies professionnelles – tes droits
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Pour les employés, il vaut la peine de vérifier si une maladie est une maladie professionnelle. -
Comment gérer les soucis liés au travail ?
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Suis-je assez bon dans mon travail ? Mon emploi est-il sûr ? C'est précisément de ce genre de préoccupations dont il est question dans cet article. -
Comment mieux dormir
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Le travail t'empêche de dormir ? Alors, suis nos conseils pour un sommeil sain. -
Comment prévenir un burnout
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Ton travail peut être la cause d'un burnout. Tu apprendras ici ce que tu peux faire pour éviter d'en arriver là. -
Comment utiliser l'humour au travail
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Tu es une personne qui a le sens de l'humour ? Alors tu as tout à gagner à utiliser ton humour au travail. Mais attention : tu dois le faire correctement ! Nous te disons comment éviter les écueils. -
Dois-je travailler en étant malade ?
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Il est encore possible de travailler avec un léger mal de gorge. Mais avec une grippe, en aucun cas. -
Mauvaise nuit
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Une personne sur deux dort mal. Ce qui nous empêche de dormir et quelles en sont les conséquences. -
Motivation - qu'est-ce qui nous motive ?
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Certains jours, on a envie de tirer la couverture à soi rien qu'en pensant au travail. Que faire pour se motiver ? -
Quiet Quitting - ne pas travailler plus que ce qui est demandé
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Une autre tendance du monde du travail se propage actuellement des États-Unis vers l'Europe : Quiet Quitting. Qu'est-ce qui se cache derrière ce phénomène et qui est concerné ? -
Substances addictives : quelle est la quantité excessive ?
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Tu penses que tu consommes trop d'une substance addictive ? Nous te disons comment le reconnaître et agir si nécessaire. -
Le Quiet Quitting est-il conseillé ?
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Tu es insatisfait et stressé au travail ? Tu as peut-être entendu parler du "quiet quitting" : faire le minimum - et pas un peu plus. Mais est-ce vraiment une bonne solution ? -
Pourquoi les substances addictives deviennent rapidement un problème
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Un verre de vin ou deux pendant le repas, un joint lors d'un concert de reggae : ce n'est pas un problème tant que tu restes modéré et que tu n'en fais pas une habitude. Les substances addictives peuvent rapidement rendre dépendant. Cela peut entraîner des troubles psychiques. -
Flow - l'art de se rendre heureux
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Connaissez-vous cette situation ? Vous vous consacrez entièrement à une activité, un hobby ou même, dans le cas idéal, à votre métier. Vous êtes tellement absorbé par ce que vous faites que vous oubliez tout ce qui vous entoure, même le temps. Si cela vous semble familier, vous avez déjà fait l'expérience de ce que l'on appelle le flow. -
Presque tout le monde est stressé par le travail
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Plus d'un quart des personnes actives en Suisse sont stressées en permanence, et près de la moitié le sont temporairement. Cela nous coûte 6,5 milliards de francs. -
Qu'est-ce que la motivation ?
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Il existe deux types de motivation : intrinsèque et extrinsèque. -
Qu'est-ce que le quiet quitting ?
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Quiet Quitting signifie : quelqu'un décide de ne faire que ce qui est demandé, le minimum, dans son travail. -
Risque de burnout : le droit peut-il aider ?
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Lorsqu'une entreprise supprime des postes, ceux qui restent doivent absorber la charge de travail supplémentaire. Leur risque d'épuisement professionnel augmente. -
Suis-je sujet au boreout ?
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Boreout - cela peut-il aussi m'arriver ? Voici les principaux facteurs qui peuvent favoriser le boreout. -
Travailler avec un handicap - vos droits
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Les personnes handicapées ne doivent pas faire l'objet de discriminations au travail, mais doivent au contraire être encouragées. -
Une vie devant l'écran ?
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Internet fait désormais partie intégrante de notre quotidien. Des sondages et des études le montrent : Nous passons environ un tiers de notre vie en ligne. C'est toutefois moins préoccupant qu'on pourrait le croire. -
Voici ce que tu peux faire contre le stress
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Méditer, rire, faire du sport, manger sainement - beaucoup de choses aident à lutter contre le stress au travail. Un guide pratique. -
Comment les émotions influencent notre travail quotidien
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Nous ressentons tous des émotions en permanence, notamment au travail. Elles nous aident à faire face à la vie, nous donnent des ailes ou nous rendent malades. -
Comment reconnaître les signaux d'alarme d'un burnout ?
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Apprends à repérer un burnout à un stade précoce. -
En quoi le burnout est-il différent du boreout ?
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Ces deux termes désignent un épuisement intense, souvent accompagné d'états dépressifs et de troubles physiques. -
L'employeur est-il responsable du stress au travail ?
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Les employés peuvent tomber malades à cause du stress au travail. Peuvent-ils tenir leur employeur pour responsable ? -
L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est aussi important que la sécurité de l'emploi
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Les employés en Suisse veulent un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée et des horaires de travail flexibles. Ils s'inquiètent peu de perdre leur emploi. -
Mon employeur peut-il me surveiller si je fais un burn-out ?
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Un employeur envoie une détective privée à la recherche de son employé en congé maladie pour burnout. Il doute de sa capacité de travail - et finit par le licencier sans préavis. Johann S. se renseigne auprès du service juridique d'Employés Suisse : Est-ce vraiment permis ? -
Quand le corps n'en peut plus
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Comment Anna a sombré dans un profond burnout et comment elle s'en est sortie. -
Le bore-out, un cercle vicieux
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Aussi appelé syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui, le bore-out est bien plus que le simple fait de se tourner les pouces au travail. Il s’agit d’un état qui peut rendre sérieusement malade. -
Mon enfant est malade – ai-je droit à un congé payé ?
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L’hiver est la saison de la grippe – les parents de jeunes enfants ne le savent que trop bien. Si, en plus, l’enfant va à la crèche, les maladies s’enchaînent. Combien de jours de congé payés peuvent-ils prendre pour s’occuper de leurs enfants ? -
Suis-je légalement tenu de prêter premier secours ?
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Tout le monde aimerait bien aider une personne en détresse, mais parfois la situation nous dépasse, comme cela est arrivé à Toni M. Il n’a rien fait et a maintenant mauvaise conscience. À raison ? -
Travailler dans le flow, comment ça marche ?
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Depuis le premier livre du professeur de psychologie Mihaly Csikszentmihalyi, l'état dit de « flow » est un thème récurrent lorsqu'il s'agit de bien travailler. Mais comment l’atteindre avec aisance ? -
Les employés portent le poids de la pénurie de main-d'œuvre qualifiée
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Dans la moitié des entreprises, les collaborateurs doivent faire le travail des collègues manquants. Il faut d'autres solutions. -
Sain & important : les vacances
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Trekkings, voyages culturels ou croisières : voilà à quoi ressemblent nos vacances aujourd'hui. Mais il n'en a pas toujours été ainsi. -
Comment éviter le boreout
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Vous vous ennuyez chaque jour sans fin au travail ? Alors faites quelque chose avant de tomber dans le boreout. -
Ne laissez aucune chance au boreout dans votre équipe !
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Vous voulez des collaborateurs engagés ? Alors faites en sorte qu'il n'y ait pas d'ennui ! -
"Le monde du travail est en panne"
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"Le monde du travail ne fonctionne plus et nous nous épuisons". C'est le diagnostic que pose la journaliste et spécialiste du numérique Sara Weber. Pour elle, c'est le moment de créer un meilleur monde du travail. Pour nous et pour la planète. -
Semaine de 4 jours : "Nous travaillons de manière plus ciblée".
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Depuis janvier 2022, tous les collaborateurs de Huggystudio ne travaillent plus que du lundi au jeudi. "Le changement a été extrêmement stressant, mais nous sommes maintenant plus heureux et plus performants", déclare le directeur Daniel Abebe.
