Comment utiliser son deuxième cerveau

Vous avez construit et organisé votre deuxième cerveau selon la méthode de Tiago Forte - voir à ce sujet l'article "Décharger son cerveau - en construire un deuxième", ci-dessous. Il s'agit maintenant de le rendre utilisable - à tout moment et partout.

Distillez : faites en sorte que vos notes soient trouvables.

Plus vous avez de notes, moins elles sont faciles à trouver. Vous pouvez remédier à ce phénomène en distillant vos notes.

Tiago Forte utilise la méthode de la compression progressive :

• Écrivez votre note.
• Mettez en gras les passages importants
• Mettez en évidence les passages les plus importants
• Rédigez un résumé (si nécessaire)

Voici un exemple de note utilisant la méthode de compression progressive :

Qu'est-ce que le quiet quitting ?

Quiet Quitting signifie : quelqu'un décide de ne faire au travail que ce qui est demandé, le minimum. Le service selon les règles. Les quiet quitter continuent à remplir leurs obligations, mais ne sont pas prêts à en faire plus. Lorsque les heures de travail officielles sont terminées, ils cessent immédiatement de travailler et ne sont plus joignables par personne jusqu'à la prochaine reprise régulière du travail. Le quiet quitting n'est ni une démission complète ni un engagement total, mais plutôt quelque chose entre les deux.

L'objectif du quiet quitting est de rétablir l'équilibre entre le travail et les autres domaines de la vie - work-life balance ou life-domain balance.

Le quiet quitting ne doit pas être assimilé au phénomène de la "démission intérieure". Dans la démission intérieure, le facteur résignation joue un rôle plus important, le quiet quitting a moins à voir avec la résignation.

Si vous distillez vos notes, vous pouvez mieux zoomer et dézoomer pour saisir l'essentiel.

Évitez ces erreurs :

• Surligner trop
• Surligner sans avoir un but en tête
• Trop réfléchir à ce que vous devez surligner

Exprimez vos idées

À quoi servent vos notes si vous ne utilisez pas à bon escient ? Mettez vos idées en pratique et soyez créatif !

"La créativité est par nature collaborative", explique Tiago Forte dans son livre. C'est pourquoi il faut exprimer ses idées tôt et souvent et demander un feedback aux autres. Le feedback est une information précieuse que vous pouvez intégrer dans votre deuxième cerveau.

Forte recommande de travailler sur de petites unités de projets en cours. Il les appelle des sous-ensembles. Il peut s'agir d'un agenda, d'une check-list, d'un e-mail, d'une invitation, d'un site web, etc.

Trouvez ce que vous cherchez

Plus vous avez de notes, plus il est difficile de trouver ce que vous cherchez. Les méthodes suivantes vous faciliteront la tâche :

• Recherchez avec la fonction correspondante dans ton application.
• Cherchez manuellement dans les dossiers et les notes qu'ils contiennent.
• Il peut être utile d'ajouter des tags ("étiquettes") à vos notes pour vous permettre de rechercher des termes. Tiago Forte ne recommande toutefois pas d'utiliser les tags comme système d'organisation principal - cela demande trop d'énergie.
• Comptez aussi sur les trouvailles aléatoires. Ainsi, vous pouvez garder votre concentration large.

L'art de la mise en œuvre créative

Pour que votre créativité puisse s'épanouir pleinement, Tiago Forte recommande trois méthodes. Nous présentons ici l'une d'entre elles, le pont Hemingway. Vous trouverez les deux autres, "L'archipel des idées" et "Réduire le volume", dans le livre de Forte.

Hemingway ne terminait une séance d'écriture que lorsqu'il savait comment l'histoire allait se dérouler. Vous pouvez copier sa méthode en écrivant des idées et des intentions pour les étapes suivantes.

Conseils utiles pour la fin

Observez les conseils suivants pour tirer le meilleur parti de votre deuxième cerveau :

• Faites des check-lists de projet
• Faites le point sur votre travail et votre vie chaque semaine et chaque mois.
• Ne tombez pas dans le piège du perfectionnisme

Une fois que vous avez construit votre deuxième cerveau, promet Tiago Forte, votre cerveau "humain, faillible, infiniment créatif" est libre de faire "ce qu'il fait le mieux. Imaginer, par exemple. Inventer. Innover. Créer". Bonne chance et bonne vie !