Atelier d'une journée : « Pas si compliqué : garder un état d'esprit agile »
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L'agilité a-t-elle besoin de sécurité ?
Reste curieux et ouvert. Ton cerveau a aussi besoin de nouvelles impulsions pour rester en forme.
Si tu suis ces conseils, tu vivras plus longtemps en bonne santé mentale, heureux et satisfait.